Semaine de la santé mentale

de l’ACSM

2 au 8 mai 2022

C'est ça, l'empathie.

L’empathie. C’est la capacité que nous avons en tant qu’êtres humains qui nous permet de nous mettre à la place des autres. De comprendre d’où ils viennent et ce qu’ils ressentent. C’est d’être à l’écoute et sensible, sans jugement. C’est aussi une façon de résoudre les conflits.  

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C'est ça l'empathie : un panel virtuel sur l'empathie avec Sophie Grégoire Trudeau et des invités spéciaux

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Et si nous choisissions l'empathie?

« Je sais ce que c’est. Je me reconnais là-dedans. Je comprends. » C'est ça, l'empathie.

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Le pouvoir de l’empathie

La mise en pratique de l’empathie permet de réguler ses émotions, de tisser des liens avec les autres et de briser l’isolement, écrit Helen Fishburn.

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